Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 31,97g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Palta Hass, Bocatti Jamón Natural Cocido. Abendessen: Pan Blanco, Finlandia Queso Crema Light, Knorr Salsa Lista Napolitana, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura. mehr...
|
|
488 kcal
|
Bewegung:
Trote 9 kph - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicakim23777's Gewichtsverlauf
|