monicakim23777's Notizen, 30 Mrz 18

Con período.
59,6 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2018:
1003 kcal Fett: 49,62g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 68,55g.   Frühstück: Tregar Queso Blanco Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Mittagessen: Lindt Chocolate 85% Cacao. Abendessen: La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, La Serenísima Crema Light, Cebollas, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Sadia Espinaca Congelada, Carrefour Atún en Trozos en Aceite y Agua, Pan de Pita 100% de Trigo. Snacks/Sonstiges: Tregar Queso Blanco Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. mehr...
390 kcal Bewegung: Trote 9 kph - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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monicakim23777's Gewichtsverlauf


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