Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: 紐崔萊 營養代餐（bodykey）. Mittagessen: 小卷, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 紐崔萊 營養代餐（bodykey）. Abendessen: 花椰菜, 桂格(Quaker) 五穀飯. Snacks/Sonstiges: 賀寶芙 蛋白質棒, nutrilite紐萃萊 活果維他纖飲-針葉櫻桃. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kelly201036's Gewichtsverlauf
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