Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 21,79g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кальмары (Вареные или на Пару), Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Abendessen: Кешью, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Акашево Печень Куриная, Ашан Финики Иран. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия.71's Gewichtsverlauf
|