Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
105,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 38,25g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 325,32g.
Frühstück: Мандарины, Яблоко Зеленое, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мультизерновой Хлеб, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Банан, Чай с Лимоном. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Куриные Котлеты. Abendessen: Азбука Вкуса Ролл с Угрем, Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Белая Дача Аликанте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. mehr...
|
|
555 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|