|
Стоит зараза 😂 упорный такой, как мой бывший парень 🔝😂
|
52,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 40,04g | Eiw: 147,59g | Kohlh: 110,68g.
Frühstück: Утро Родины Кофе с Молоком, Чернослив, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bombbar Протеиновый Батончик, Утро Родины Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yabloko_437's Gewichtsverlauf
|