Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 183,57g.
Frühstück: coffee, frozen berries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, almonds, banana, half and half, sweet whey, protein powder, milk. Mittagessen: Butter, Orange Marmalade, Vermont Bread Organic Soft Wheat. Abendessen: Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Paleo People Apple Crisp, Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Almonds , Brie Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's Swiss Milk Chocolate with 30% Whole Hazelnuts, Breyers CarbSmart Butter Pecan Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jt1anglais's Gewichtsverlauf
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