Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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84 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Семга Жареная, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Морская Капуста, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье ПП, ПП Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vikicanada's Gewichtsverlauf
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