Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Арахис, Здравник Цикорий Растворимый, Скоморошкино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Mittagessen: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Кудесница Мука Кукурузная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5, Яйцо, Лакт Творог 2%. Abendessen: Кириешки Light Сливочный Сыр, Приготовленные Баклажаны, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста, Грецкие Орехи, Лента Творог 5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-Bond's Gewichtsverlauf
|