|
крылатые качелииии
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 147,05g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Моцарелла, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Классические Фруктовые. Mittagessen: Level Up 100% Whey Protein, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный), Гречка Отварная, ARO Крабовое Мясо, Куриное Филе в Сметанном Соусе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Растительное Масло, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да откуда ж ты их берешь!!! 😞
01 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Самой бы знать
Может творог на ужин есть не стоит.. не знаю
01 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
На творог кстати многие стали жаловаться.
01 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
воот вчера на ужин творог съела сегодня +500 на весах, магия блин
01 Apr 18 vom Mitglied: Bananovayaa
|
Таша, Да я тоже смотрю все жалуются. Вот думаю может серьезно. Надо на ужин без него попробовать
01 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
Я творог как то вечером скушала ,утром плюс 900гр, вчера не ела и все равно плюс (
01 Apr 18 vom Mitglied: alenabelonogova
|
Завтра проверю так ли это или нет. Только я не знаю чем заменить творог (
01 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
курогрудь, яйца, раньше ела их нормально все было
02 Apr 18 vom Mitglied: Bananovayaa
|
Ну курогрудь не вариант, а вот яйца да
02 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
Василиса, конечно надо пробовать- у каждого свои "водяные" продукты
02 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Значит сегодня на ужин будет омлет!🙈🙈🙈
02 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
Вчера так выложили омлет так омлет- словно монтажная пена на скороде выглядело 😁
02 Apr 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
Ну у меня омлеты более менее 😂
02 Apr 18 vom Mitglied: Midasik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|