Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Молочная, Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый Японский, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Liebendorf Сыр Маасдам, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Кофе с Молоком, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Авокадо Авокадо. Abendessen: Лента Рулет с Маком, Омлет или Яичница, Epica Йогурт с Красным Апельсином. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vsibirf1's Gewichtsverlauf
|