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好朋友來的第一天
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 8,46g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 雞胸肉（不吃皮）, 牛油, 杏鲍菇, 空心菜, 牛肉碎, 炒空心菜. Abendessen: 煎雞蛋, 牛油, 蝦, 花椰菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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yama7588's Gewichtsverlauf
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