Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
100,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2162 kcal
|
Fett: 70,35g | Eiw: 175,34g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Grafschafter Apfelschmaus, Butter, Hefezopf, Edeka Bio Bergkäse, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Gurke (mit Schale), Schäfer's Vollkornbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Edeka Linsen Eintopf, Edeka Erbseneintopf. Abendessen: Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch, Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Bofrost Mandel-Bienenstich. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|