Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 232,34g.
Frühstück: Bjorg Galettes 4 Céréales, Oeuf, Cannelle, Gerblé Son d'avoine, Pomme, Gayelord Hauser Lait d'amande sans Sucres, Gerblé Confiture de Fraise. Mittagessen: Ducros Épicé, Cannelle, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Pomme, Marque Repère Mélange Asiatique, Carrefour Escalope de Dinde , Suzi Wan Nouilles en Nids. Abendessen: Notre Jardin Ratatouilles, Cannelle, Pomme, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Casino Thon Albacore au Naturel. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Sport - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kevindjoz's Gewichtsverlauf
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