Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
842 kcal
|
Fett: 41,36g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 54,43g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Mittagessen: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Миндаль, Иван Поддубный Творог 5%. Abendessen: Чай с Лимоном, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_Laz's Gewichtsverlauf
|