Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 208,20g.
Frühstück: Kakaolu Kek, Su (Şişede), Peynirli Börek. Mittagessen: Su (Şişede), Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Tat Barbunya Pilaki, Yoğurt. Abendessen: Haşlama, Bulgur Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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onrbsrkrz's Gewichtsverlauf
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