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Zobaczymy co będzie jutro, ale narazie 👍
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62,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 143,65g | Eiw: 138,95g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Sałatka Jarzynowa. Mittagessen: Ogórek (ze Skórką). Abendessen: Zrazy, Pieczarki Smażone, Czerwona Kapusta, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sałatka Jarzynowa, Karkówka. Snacks/Sonstiges: Ciasto. mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MinLara's Gewichtsverlauf
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