dilokilover's Notizen, 02 Apr 18

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80 kg Bisher verloren: 10 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2018:

1171 kcal

Fett: 50,25g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 123,09g. Frühstück: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Mittagessen: Vanilyalı Dondurma, Et Döner. Abendessen: Eti Tutku. mehr...

3713 kcal

Bewegung: Air Climber - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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