Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2010
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54,4 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 226,37g.
Frühstück: Caffe Americano (Venti), skim milk, kirkland chocolate milk. Abendessen: arby fries, arby melt. Snacks/Sonstiges: special dark pieces, Vanilla Ice Cream Sandwich. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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misskeshanicole's Gewichtsverlauf
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