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No bajo, tampoco subo solo me mantengo!
Gym a diario, como regularmente sano, pero igual tengo mis desordenes jajajaja bebo unas copas semanal y me doy gustitos con la comida!
No sufro con bajar pero no me interesa subir 😅
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Ideal Pan Pita Integral, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Manzanas Fuji, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Abendessen: Charquicán, Pepino (Pelado), Marraqueta. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 9 Minuten, Laufband - 15 Minuten, Trainingsmaschine - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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