(二)
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: 安佳 起司片, 廣達香 蜂蜜芥末醬, 火腿片(瘦肉), Costco 可頌. Mittagessen: 蘋果, 愛之味 鮪魚片, 水煮蛋, 青花菜. Abendessen: 愛之味 鮪魚片, 番石榴, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕(不加巧克力糖霜), 黑松 沙士. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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