Ma się ten talent. 3 dni świąt i 3,5 kg więcej. Nie ma się co usprawiedliwiać i załamywać. Kolejność dowolna. Dobre było ale się skończyło i teraz zdrowe jedzenie i sport. A jak tam u innych nie liczących kalorii w trakcie świąt, pochłaniających olbrzymie ilości jedzenia w tym węglowodanów ( patrz domowe wypieki i kupne słodycze, jak czekoladowe jajka :-) ) ?
|
93,7 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
Kommentare
U mnie kilo w górę... dobrze że tylko tyle
03 Apr 18 vom Mitglied: magpat
|
U mnie 2.5kg w górę tuż przed świętami, potem constans 😉 W dwa dni przytyć się za dużo nie da, woda i to co w jelitach zalega -weszło to i wyjdzie ☺
03 Apr 18 vom Mitglied: mal_07
|
u mnie wazylam sie wieczorami i nie wpisywalam tutaj wagi ale weszlo jakies 2.5kg.... dojdzie jeszcze z 2 w ten tydz hehe ale zacznie spadac .... motywacja wraz ze sloncem wroci 😊
03 Apr 18 vom Mitglied: Sokolica83
|
U mnie idzie w dół... Nie pytajcie jak xD
03 Apr 18 vom Mitglied: MinLara
|
2 kg w górę względem piątku :) zachciało mi się ciasta piec to i zjeść trzeba było :D
05 Apr 18 vom Mitglied: Fade_to_black
|
U mnie po świętach 2 kg w górę !! porazka 🙄
05 Apr 18 vom Mitglied: Jak chcesz
|
Hmm u mnie po świętach zaskoczyło i zaczęło powoli spadać. Ale nie żarłam, bo nie chciałam, ok. 2000kcal i słodyczy pilnowałam, więc może po prostu się podkręciłam :-)
05 Apr 18 vom Mitglied: kluska87
|
magia świąt,3 dni...5kg więcej 😁
05 Apr 18 vom Mitglied: baton750329
|
nic ;) z dań świątecznych był żurek, buła z kabanosami, hamburgery z frytkami ...
05 Apr 18 vom Mitglied: bigosgulasz
|
05 Apr 18 vom Mitglied: Martynajakataka
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|