Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's All-Bran Bastoncini. Mittagessen: Lattuga, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Ananas, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Bonduelle Insalata Gran Mix Gustoso . Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra. mehr...
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2395 kcal
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Bewegung:
Sport - 33 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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calavera73's Gewichtsverlauf
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