Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 85,92g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 256,40g.
Frühstück: Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Bimbo Pan Artesano, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Mittagessen: Entrecot, Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Espárragos, Fresas, Lechuga, Camote, Aguacate. Abendessen: Svetia Stevia, Fresas, Betabel, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Salmón. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Guayaba, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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