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剛剛又跑步一萬公尺了，體重竟然又進步很多，來到77.6公斤了。
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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