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體值肪：44.2
代謝率：1419
BMI:29.5
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王. Mittagessen: 烏冬. Abendessen: 虱目魚肚, 新鮮豬肉香腸, 炒高麗菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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希望能瘦身成功's Gewichtsverlauf
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