Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 75,91g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: 서브웨이 로스트치킨. Mittagessen: 배추나물, 깍두기, 두부조림, 계란국, 제육볶음, 집밥. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 아몬드, 자연원 파인애플초. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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