Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 142,15g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto. Mittagessen: Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello. Abendessen: Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Proteine, Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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