Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 89,98g.
Frühstück: Body & Fit Whey & Oats, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Mittagessen: Qizini Sandwich Ham Kaas Ei. Abendessen: Chef Select Pasta Pesto. Snacks/Sonstiges: Muscle Meat Ultimate Kipfilet Nuggets. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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