Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: Tamek Şeftali Nektarı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek. Mittagessen: Poğaça, Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Abendessen: Et Haşlama, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: A101 Hanımdan Profiterol. mehr...
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konstantes Gewicht
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