Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
77,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2018:
1322 kcal Fett: 44,62g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 177,46g.   Frühstück: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Волжаночка Ряженка 2,5%. Mittagessen: Увелка Каша Овсяная с Черникой. Abendessen: Кухмастер Кетчуп Острый по-Грузински, Сметана 20%, Пельмени. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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