Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5083 kcal
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Fett: 121,33g | Eiw: 188,66g | Kohlh: 808,48g.
Frühstück: 토마토, 양상추, 켈로그사 리얼 그래놀라, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 식빵 토스트, 버터, 우유, 사과, 모짜렐라 치즈. Mittagessen: 짜장면. Abendessen: 토마토파스타, 호박죽. Snacks/Sonstiges: 바나나, Serious mass 탄수화물 보충제 serious mass. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chack1120's Gewichtsverlauf
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