Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: Зеленый Лук, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Лаваш. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Индейки, Лаваш, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lkazutina85's Gewichtsverlauf
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