Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 32,09g | Kohlh: 239,10g.
Frühstück: Мармелад, Зефир, Льняное Масло, Зеленое Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Abendessen: Сметана, МарС Баунти, Сыр Российский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Кофе с Молоком, Snickers Сникерс. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ballet - 1 Stunde und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lafita78's Gewichtsverlauf
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