Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 210,31g | Kohlh: 168,64g.
Frühstück: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Peanut Butter Smooth, Torras Chocolate Negro con Stevia, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%. Mittagessen: Prozis Peanut Butter Smooth, Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Carrefour Patatas al Vapor, Prima Mostaza, Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Tortilla de Patata, Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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