Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 249,66g.
Frühstück: Peras. Mittagessen: Prozis Pudim de Chocolate , Pescada Cozida. Abendessen: Folar, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Leite de Soja, Alpro Leite de Aveia, Alpen Muesli sem Açúcar, Batata Doce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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