Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 142,19g.
Frühstück: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Mittagessen: Verdure Miste (Surgelate), Delizie del Contadino Arrosto di Tacchino. Abendessen: Delizie del Sole Fagioli Rossi, Freshona Verdure per Minestrone. Snacks/Sonstiges: Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Ananas a Fette, Kiwi, Finocchio Crudo, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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