Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сибирский Кедр Пастила Ягодная Клюквенная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Колбаса, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Сибирский Кедр Пастила Ягодная Клюквенная, Nuchar Бекон по-Деревенски, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суп. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|