Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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108 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 136,53g | Kohlh: 108,87g.
Mittagessen: Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Yoğurtlu Makarna, Karışık Yeşil Salata, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Siyah Zeytin, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Zeytinyağlı Bakla, Yeni Rakı Rakı. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yurttas's Gewichtsverlauf
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