Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 30,16g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 枇杷, 乾烤山核桃（加鹽）, Mauna loa 夏威夷果, 拿坡里 炸雞腿排, 牛油, 雞湯底, 雞蛋（整個）, 金針菇. Abendessen: 炒生菜, Kombucha, 炒豬肝. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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