Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Хлебец, Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Растительное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Творог 5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Snacks/Sonstiges: D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Творожная Запеканка, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galinakoch's Gewichtsverlauf
|