Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 194,68g.
Frühstück: Bio Village Galettes de Riz Complet, Nesquik Lait au Chocolat, Conserves de Confiture. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Banane, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Abendessen: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Coraya Surimi, Monique Ranou Salade de Cervelas, Royco Crème d'asperges et Croûtons. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Figues Sèches. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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