Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 173,04g.
Frühstück: Purely Inspired Organic Protein, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Mittagessen: Purely Inspired Organic Protein, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Abendessen: Schwan's Tempura Shrimp, Wegmans Small Salmon Rolls, Avocado Maki, Shrimp Sushi, Tuna Sushi, Salmon Sushi, Steak. Snacks/Sonstiges: Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Almond Milk (Medium), G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 17 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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