Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Banane, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Lipton Thé, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pomme, Kiwi. Mittagessen: Brocoli, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Colin d'Alaska, Saint Eloi Semoule Cuite. Abendessen: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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legerphilippine's Gewichtsverlauf
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