Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 96,41g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, SPAR Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), SPAR Кабачковая Икра, Болгарский Перец, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат с Креветками. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natali-tk's Gewichtsverlauf
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