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BMI26.5
體脂肪37.6
肌肉37.4
內臟7
基礎代謝1214
水47.8
昨晚叛逆的代價ㅠㅠ
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, 全聯六甲田莊 原味優格. Mittagessen: 番茄醬蔬菜意大利麵. Abendessen: 爭鮮 烤鰻壽司, ikea 薯條(French Fries), ikea 瑞典烤肉丸, 蛤蜊/蜆, 好菇道 雪白菇, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 玉米筍, 花椰菜. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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