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生理期結束、終於降下來了
體重68.6
體脂肪35.1
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.7
身體年齡53
基礎代謝1386
BMI 25.8
氣酮0.10%
11:30
做完體刷立即減0.3（應該排掉水分）
體重68.3
體脂肪34.4
內臟脂肪8
骨骼肌肉25
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 鯖魚, 炸排骨, 炒空心菜, 炒雞蛋（整個）, 總統牌 起司片. Snacks/Sonstiges: 炸雞排. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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