Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 152,68g | Kohlh: 292,72g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bocadillo de Jamón. Mittagessen: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Picos Integrales, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Tortitas de Maíz, Arroz al Horno. Abendessen: Casa Pons Dátiles Naturales, Manzanas Braeburn, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada, Hacendado Pechuga Marinada, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Lonchas, Max Protein Harina de Avena Fitzza, Mercadona Claras de Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ricardoferre's Gewichtsverlauf
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