Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2682 kcal
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Fett: 133,78g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 254,96g.
Frühstück: Ruffles Batatas Fritas Presunto, Uvas, Azeite. Mittagessen: M&M's M&M's, Azeite, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: McDonald's Sundae de Chocolate, McDonald's Molho para Batatas, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Batatas Fritas (Pequena), McDonald's Cheeseburger. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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