Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
|
26,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 51,40g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Yumurta, Yumurta. Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Beypazarı Maden Suyu, McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu), Salatalık (Kabuklu), Havuç, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. Abendessen: Yoğurtlu Makarna. mehr...
|
|
834 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gonca84's Gewichtsverlauf
|